Çevreyle en çok temas eden ellerimiz; kullanılan temizlik ürünleri, güneşe maruz kalma, sık el yıkamak, aşırı sıcak-soğuk su kullanımı, ani hava değişimi, aşırı nem, sedef hastalığı- egzema gibi hastalıklar ve kullanılan ilaçlar gibi pek çok nedene bağlı olarak çatlar.
PEKİ ELLERİMİZİ KORUMAK İÇİN NELER YAPMALIYIZ?
- Ph değeri düşük sabunlar kullanın. Uzmanlar; sıvı ve antibakteriyel etkili sabunlar kullanmaktansa renksiz ve kokusuz klasik katı sabun öneriyor.
- Ellerinizi her yıkamadan sonra mutlaka nemlendirin.
- Temizlik ürünleri kullanırken ellere zarar vermeyen, lateks içermeyen eldiven giyin.
- Bol su için, vücudunuzu nemli tutun.
- Bulaşık yıkarken çok sıcak ya da çok soğuk sudan kaçının.
- Uyumadan önce ellerinize maske yapıp eldiven giyin ya da streç filmle sarın.
Çatlayan eller için etkili doğal maske tarifleri ise şöyle:
BADEM VE HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI
- Bir cam kasenin içine 120 ml tatlı badem yağı, 60 ml Hindistan cevizi yağı, 60 gram bal mumu ve 2 yemek kaşığı Shea yağı ekleyin.
- Ardından bir tencereyi kasenin yüksekliğini aşmayacak miktarda su ile doldurun ve cam kaseyi suyun içine yerleştirin.
- Ocağı kısık ateşe ayarlayın ve tencereyi üzerine yerleştirin.
- Su ısınırken bir yandan da cam kasenin içindeki malzemeleri bir kaşık yardımıyla karıştırmaya başlayın.
- Su kaynamaya başladıktan sonra cam kaseyi suyun içinden alın ve soğumaya bırakın.
- Krem haline gelen bu karışım, eliniz kurumaya yüz tuttuğunda imdadınıza yetişecek!
ZEYTİNYAĞI VE ŞEKER İKİLİSİ
- 1 çorba kaşığı şekeri avcunuza dökün. Ardından 1 çorba kaşığı zeytinyağını da şekerin üzerine ekleyin.
- Zeytinyağı ile birlikte ıslanan şekeri ovalayarak tüm elinize yaymaya başlayın.
- Parmaklarınızın arası dahil ellerinizin her noktasına bu karışımın yayılmasını sağlayarak ellerinizi ovuşturmaya devam edin.
- Ovuşturma işlemini 30 saniye boyunca sürdürün.
- Süre tamamlandığında ellerinizi ılık suyla durulayın ve ardından yumuşak bir havlu ile kurulayın.
LİMON KABUĞU VE ZEYTİNYAĞI GÜCÜ
- 2 adet limon kabuğu ve 6 yemek kaşığı zeytinyağını blendera koyun ve çektirin. Krem haline gelince blenderı durdurun.
- Elde ettiğiniz karışımı küçük bir cam kavanoza aktarın.
- Cildinizi yumuşatıp besleyecek olan bu karışımı dilediğiniz zaman kullanabilirsiniz.