Bölgesel zayıflamada en çok zorlanılan bölge göbek çevresidir. Düzenli uygulandığında kısa sürede kesin sonuç veren pul biberl yoğurt kürü ile fark yaratmaya hazır olun.
GÖBEK ERİTEN YOĞURT KÜRÜ
Neler gerekli?
- 3 yemek kaşığı yoğurt (Tercihen ev yoğurdu)
- Yarım limonun suyu
- 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
Nasıl hazırlanır?
Bir kasede yoğurdu, limon suyunu ve pul biberi karıştırın.
Nasıl uygulanır?
30 gün boyunca her gece yatmadan 30 dakika önce yiyin. Sakın 2-3 gün yapıp bırakmayın. 2 hafta uyguladıktan sonra 1 hafta ara verin. Tekrar 2 hafta uygulayın.
Kimler bu kürü uygulayamaz?
Emziriyorsanız veya hamileyseniz bu kürü uygulamanız önerilmez.
Ek olarak; Bu kürle birlikte her gün 30 dakika yürüyüş yapmayı, bol su içmeyi unutmayın!