Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun reflü için önerdiği etkili kür

Reflü özellikle yemeklerden sonra tetiklenen hazımsızlık, yemek borusunda yanma, ağza acı su gelmesi gibi şikayetlere neden olan bir mide rahatsızlığıdır. Her yaştaki kişiyi etkileyebilen bu rahatsızlık, toplumumuzda çok sık görülür. Yaşlılarda ve bebeklerde görülmesi çok ciddi sonuçlara neden olabileceği için tedaviyi hak eder.

Reflü hastalığının tedavisinde öncelikli olarak bazı yapılan yanlışları değiştirmekgerekir. Yemek yedikten sonra hemen uzanıp yatılmamalıdır. Yatmadan en az 2 saat önce yeme içmeye son verilmelidir. Bir anda tıka basa doymak yerine, az ve sık yemek yenmelidir. Gazlı içecekler ya da alkollü içeceklerden uzak durulmalıdır. Sindirimi kolay, lifli gıdalar tercih edilmelidir.

Reflü şikayetleriniz var ise bir hekime muayene olarak medikal tedaviye başlamanız en doğru olandır. Bu yazımızda tıbbi tedavinize destek olarak uygulayabileceğiniz Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun reflü için çözüm önerileri anlatacağız.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu reflü şikayetleri yaşayan kişilere midede yanma başladığı anda 20 dakika içerisinde 2 yudum süt içmelerini öneriyor. Fazlası değil sadece 2 yudum yeterlidir.

Reflünün yanında sizde eğer ki gastrit ve ülser de varsa aynısafa bitkisi tüketin. 6-7 gram aynısafa bitkisini 1 bardak suda 7 dakika kısık ateşte kaynatıp günde 2 kez aç karnına için. 1 ay devam edin.

1.5 bardak suda 1 tutam kuru nane, 1 tutam papatya ve 1 tutam ıhlamuru 7 dakika kaynatın. Hazırladığınız çayı sabah, öğlen ve akşam aç karnına için. 10 gün boyunca uygulayın. Şikayetlerinizin azaldığını göreceksiniz.