Uçak yolculuğunda kulak ağrısı ve tıkanıklık yaşamamak için...

Ulaşım koşullarının gelişmiş olması ve seyahat etmeyi sevenler için zaman tasarrufu sağlaması sayesinde uçak yolculuğu artık pek çok kişi tarafından tercih ediliyor. Ama bu yolculuklar esnasında kulak ağrısı ve kulak tıkanıklığı şikayetleri can sıkıcı olabiliyor. Hemen endişelenmeyin birkaç basit yöntemle bu şikayetleri en aza indirebilirsiniz.

Uçakta kalkış ve iniş esnasında oluşan basınç farkı sebebiyle özellikle kulakta ağrı ve tıkanıklık oluşması herkesin karşılaştığı bir sorun. Bu durumun sağlık için riskli olup olmadığı ise merak konusu. Uçak inişi esnasında orta kulaktaki basıncın azalması kulakta tıkanıklığa, ağrıya ve hatta tam işitme kaybı gibi çeşitli sağlık problemleri yaratabilir. Orta kulaktaki basınç düştüğünde orta kulak ve dış kulak arasındaki zarlar orta kulağa doğru çekilir. Eğer ki orta kulaktaki bu basınç östaki borusu ile dengelenmezse kulak zarında yırtılma, orta kulakta kanama gibi ciddi sonuçlar doğurabilir. Aslında yapılacak şey basit. Östaki borusunu açacak hamlelerle tüm bu riskler azaltılabilir. İniş ve kalkışta yutkunmak gibi, esnemek ya da sakız çiğnemek gibi hareketler östaki borusunu açacak ve basıncın dengelenmesine katkıda bulunacaktır.

Bebekler ve çocuklarda anatomik olarak östaki borusunun tam gelişmemiş olması, geniz eti varlığı gibi sebeplere bağlı olarak uçak seyahati sırasında daha çok kulak problemi yaşayabilir. Hele ki çocuğunuz küçük ve şikayetini kendisine sözel ifade edemeyecek yaştaysa sizin uçuşta birtakım önlemler almanız gerekecektir.

Aktif üst solunum yolu enfeksiyonu geçiriyor olmak seyahat sırasında şikayetleri daha yoğun olarak hissetmenize sebep olabilir. Çünkü enfeksiyon sırasında östaki borusu şiş ve ödemli olacaktır ve yeterli fonksiyon göremeyecektir.

Uçak seyahatinde kulak ağrısı yaşamamak için alılnabilecek önlemler

Üst solunum yolu enfeksiyonu geçiriyorsanız uçuşunuzu erteleyebilirsiniz
Sakız çiğnemek, su içmek kulak tıkanıklıklarını önleyecektir.
Östaki borusunu açan Valsalva Manevrası yapabilirsiniz. Burnunuzu parmaklarınızla kapatıp, ağızdan hafif bir nefes aldıktan sonra ağzınızı açmadan havayı genzinizden kulaklarınıza göndererek tıkanıklığı açmaya çalışabilirsiniz.
Uçak inişi esnasında uyumamanız olabilecek belirtileri erken farketmeniz için önemlidir.
Bebeğiniz ya da çocuğunuzun şikayetlerinin olmaması için birşeyler içirebilir ya da sakız çiğnetebilirsiniz. Küçük bebeğiniz varsa inişte ve kalkışta emzirebilir ya da biberonla süt içirebilirsiniz.
Kulak ameliyatı olmuşsanız uçuş öncesi mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.

Şikayetleriniz çok uzun sürerse, kulaktan kan gelmesi, tam işitme kaybı gibi şikayetler yaşarsanız vakit kaybetmeden kulak burun boğaz hekimine muayene olmalısınız.